Publicité

Her er den bedste sovestilling (og den er bevist af videnskaben)

Publicité

Davantage de brûlures d’estomac (5/10)

“On pense que cela est dû au positionnement de l’estomac, qui se trouve au-dessus de la partie distale de l’œsophage lorsque l’on dort sur le côté droit”.

Hovedposition betyder noget (6/10)

Han forklarede også, at hovedets position under søvn påvirker fordøjelsesfunktionen: "hævning af sengehovedet var forbundet med færre refluks-episoder."

Publicité