Tegn nr. 2: Åndenød under let aktivitet eller endda i hvile
Stop et øjeblik. Tag en normal indånding... og udånding. Forestil dig nu den simple handling, der får dig til at føle dig træt efter at have gået over en parkeringsplads, eller værre, mens du ligger i sengen.
John, en 58-årig byggeleder i Florida, begyndte at bemærke, at han var nødt til at stoppe for at få vejret efter at have klatret en enkelt trappe. Om natten havde han brug for tre puder for at støtte sig op og trække vejret komfortabelt (en tilstand, som læger kalder ortopnø). I starten troede han, at han simpelthen var ude af form efter årevis med skrivebordsarbejde.
Åndenød (medicinsk kaldet dyspnø) er et af de mest almindelige advarselstegn, der er anført af American Heart Association. Når hjertet svækkes, kan det ikke cirkulere blodet effektivt, hvilket får væske til at løbe tilbage i lungerne. Forskning viser, at dette symptom forekommer hos 40-50% af mennesker før alvorlige hjertehændelser.
Hurtig selvvurdering: Hvor ofte føler du dig åndenød med minimal anstrengelse? Skriv dit svar ned. Hvis det sker oftere, er det sjældent blot et spørgsmål om at "være i dårlig form".
Johns praktiserende læge bestilte et ekkokardiogram, som identificerede tidlige ændringer på grund af hjertesvigt. Medicin og livsstilsændringer har hjulpet ham med at genvinde sin energi og trække vejret bedre.
Men hvad nu hvis den følelse af åndenød ledsages af noget, der trykker eller gør ondt i brystet? Det er dér, tingene bliver presserende.
Se mere på næste side.
