Tegn nr. 1: Ekstrem, ny og uforklarlig træthed, der ikke forbedres med hvile
Mød Sarah, en 52-årig folkeskolelærer i Texas. I årevis havde hun håndteret fyldte klasseværelser, karaktergivning efter skoletid og familieaktiviteter i weekenden uden problemer. Så, inden for få uger, efterlod selv det at folde vasketøj eller tage et brusebad hende fuldstændig udmattet, som om hun havde løbet kilometervis. I starten gav hun perimenopausen skylden, derefter sine lange timer. Men trætheden var anderledes: dyb, tung og uophørlig.
Undersøgelser af patienter, der efterfølgende havde hjerteanfald eller akutte hjertehændelser, viser, at dyb og usædvanlig træthed forekommer i op til 70 % af tilfældene i ugerne eller månederne forud for hændelsen, især blandt kvinder. Årsagen er enkel: Når hjertets pumpeeffektivitet falder, når mindre iltrigt blod musklerne og organerne. Det er som at forsøge at køre en højtydende motor på lavt brændstofforbrug: alt går amok.
Vurder din træthed i dag: På en skala fra 1 til 10, hvor usædvanlig eller alvorlig har din træthed været for nylig? Hvis scoren er 7 eller højere, og det er en nylig ændring, skal du betragte det som et rødt flag. Sarah kollapsede til sidst under en kort gåtur og blev hastet til skadestuen. Test afslørede tidlige tegn på hjerteproblemer. Med hurtig behandling undgik hun et meget værre udfald.
Træthed er ofte det første tegn på træthed. Men hvad sker der, når selv vejrtrækningen bliver vanskelig?
