Overdreven indtagelse af ingefær kan føre til:
Langvarig blødning
Se mere
Te
Te
den
ingefær
Kosttilskud
Medicinske planter
Vitamin
Helbred
Kosttilskud
Helbred
Let blå mærke
hyppige næseblod
Risikoen er endnu større, hvis ingefær kombineres med andre naturlige blodfortyndende midler som hvidløg eller ginseng.
Sikrere alternativer:
Gurkemeje i små mængder har en antiinflammatorisk effekt.
Fødevarer rige på vitamin K: spinat, grønkål, broccoli
Obligatorisk lægekonsultation før indtagelse af medicinske planter og kosttilskud
2. 
Personer med diabetes
Hvorfor ingefær ikke er egnet:
Se mere
den
Te
Te
Kosttilskud
Medicinske planter
Bestemmelser
Ingefær
Gurkemeje
Vitamin
Kosttilskud
Ingefær kan sænke blodsukkerniveauet ved at forbedre insulinfølsomheden. Det udgør dog en risiko for diabetikere, der allerede tager insulin eller glukosesænkende medicin.
Mulige symptomer på hypoglykæmi:
Svimmelhed
sveder
Forvirring
svaghed eller bevidstløshed
Sikrere alternativer:
Grøn te
Kanelte
En balanceret kost med fuldkorn, proteiner og grøntsager
Regelmæssig overvågning af blodsukkerniveauer.
