Ifølge Dr. Georges Wolverton fremmer kroppens surhed fedtopbevaring, mens indtagelse af et alkalisk produkt hjælper med at omdanne lagret fedt til energi. Indtagelse af bikarbonat hjælper derfor med at fjerne surhed fra kroppen og stabilisere pH-værdien, hvilket gør vægttab lettere.
Her er de tre bedste måder at indtage bagepulver for at tabe maksimalt mavefedt:
Bagepulver med æblecidereddike
Ingredienser:
2 spiseskefulde æblecidereddike
1 glas vand
½ tsk bagepulver
Tilberedning:
se fortsættelse på næste side
Bland de to ingredienser i et glas og drik drikken hver morgen på tom mave før morgenmad.
Advarsler:
Hvis du tager medicin, skal du være opmærksom på, at grapefrugt blokerer et enzym, der fremmer optagelsen af medicinske produkter. Medicinen kommer uforarbejdet ind i blodbanen, hvilket kan føre til overdoser. Du skal være meget forsigtig med interaktioner med din medicin!
Bagepulver og citron- eller grapefrugtjuice
Ingredienser:
1 tsk bagepulver
1 citron eller 1 grapefrugt
½ glas vand
Tilberedning:
se fortsættelse på næste side
Bland citron- eller grapefrugtjuice med bagepulver i et glas vand. Rør godt, indtil bagepulveret er opløst. Indtag blandingen på tom mave, 20 minutter før morgenmad.
Citron- eller grapefrugtjuice er fremragende til at supplere den alkaliserende effekt af bagepulver. Disse citrusfrugter er rige på antioxidanter, der afgifter kroppen, og fibre, der hjælper fordøjelsen og har en mættende effekt. De hjælper med at forbrænde fedt hurtigere.
